「がっつり！！」決め込んでいく人生！！

暑さにも負けず、自分の弱気な気持ちにも負けず。そういった思いから気持ちを込めて始めることにしたこのブログ。
しかし、ブログをスタートする中で、さっそくの悩みが目の痛み。要するに眼精疲労とドライアイが重なり痛みを感じているわけです。涙というのは、噛ましみなどにより流れてくるもの。しかしそれだけでなく、主に瞼の奥にある。涙腺から瞬きによって分泌されてからぽろぽろと流れてくる。しかし、この部分の量が少なくなることで起こる症状がドライアイ。

ムチンの量が少なくなるために、目の周りの油、液が減り、結果的に痛みが出てくるそうです。この涙の膜が目の表面を通りバリアが弱くなってしまう。

目薬も大して効果がないために、今はどうすることもできない・・・つらい時期です。そのために、近頃ではブルーベリーのサプリはじめてます。う～効果はどうなのかな？